Afin de bien démarrer votre année, je vous propose quatre ateliers pour vous aider à accueillir et à gérer vos émotions grâce à quatre pratiques de santé naturelle qui sont:
La Sophrologie, l’EFT, les Fleurs de Bach et la connaissance des chakras.

Ce sont des pratiques que j’utilise depuis trois ans et dont j’ai vu les effets bénéfiques sur les personnes que j’accompagne.

Tous les ateliers auront lieu à l’espace de co-working « La Serre » au 20 rue de Saltash à Plougastel-Daoulas.

Le premier atelier se déroulera le vendredi 13 Janvier de 20 heures à 21 h 30. Il portera sur la gestion du stress et des émotions par la Sophrologie.

Le second se déroulera le vendredi 20 Janvier de 20 heures à 21 h 30 et portera sur la connaissance des chakras.

 

les différents corps énergétiques

 

Le troisième se déroulera le vendredi 10 Février de 20 heures à 21 h 30 et portera sur une initiation à l’EFT, pratique puissante de libération émotionnelle grâce à l’activation des points situés sur les méridiens d’acupuncture.
Voici ci-dessous une image représentant les points en question.

 

EFT

 

Le quatrième se déroulera le vendredi 03 Mars de 20 h à 21 h 30 et portera sur la connaissance des Fleurs de Bach, élixir naturel de gestion émotionnelle.

 

fleurs-de-bach

 

Possibilité de s’inscrire aux quatre ateliers ( tarif préférentiel ) ou à l’unité.

Tarifs: 85 euros les quatre ateliers et 25 euros l’atelier.

Pour s’inscrire et/ou avoir de plus amples renseignements, contactez moi via Contact

 

 

Témoignage de Sylvia, participante régulière aux ateliers :

 » Je suis très contente d’avoir participé aux ateliers que Léna a mis en place.

Elle nous a fait découvrir plusieurs pratiques que l’on peut facilement refaire soi-même, on repart toujours avec des outils et des exercices pour s’aider au quotidien.

Le fait d’être en petit groupe, on s’enrichit tous mutuellement des échanges aussi bien avec Léna qu’entre nous.

Léna dispose d’une grande capacité d’écoute et a à coeur le bien-être des personnes qu’elle accompagne. »