par Léna Messerly | Déc 8, 2025 | Actus
Offrez une séance de sophrologie relaxation, une bulle d’oxygène, un vrai moment de détente et de bien être. En bonus des conseils en santé naturelle pour un résultat optimal et durable. ...
par Léna Messerly | Déc 7, 2025 | Actus, Articles
Durant 4 ans et demi , j’ai donné des séances collectives de sophrologie relaxation à Plougastel et Daoulas. J’ai arrêté à la rentrée 2024 car je ne pouvais pas m’engager chaque semaine, et vous savez quoi? Elles m’ont trop...
par Léna Messerly | Avr 10, 2025 | Articles
Migraineuse depuis très longtemps, je prenais régulièrement des anti-inflammatoires, ce qui avait finis par endommager mes reins. J’ai décidé de prendre des huiles essentielles et des compléments alimentaires à base d’huiles essentielles ( proposés par le...
par Léna Messerly | Mar 7, 2023 | Actus, Articles, Cours collectifs
J’ai assisté à la conférence du Dr Catherine Henry Plessier lors de “La Rencontre entre médecine conventionnelle et soins naturels” les 4 et 5 mars dernier.Ceci m’a donné l’idée d’écrire cet article pour vous aider à comprendre ce qui se passe dans votre cerveau...
par Léna Messerly | Avr 7, 2022 | Articles, Ressources
Comment la Sophrologie permet-elle de lever des blocages? Élargir sa conscience Beaucoup de personnes imaginent la Sophrologie comme une pratique de détente et de relaxation, ce qui est vrai mais elle va bien au delà. Je l’ai moi aussi pratiquée dans le...
