par Léna Messerly | Avr 10, 2025 | Articles
Migraineuse depuis très longtemps, je prenais régulièrement des anti-inflammatoires, ce qui avait finis par endommager mes reins. J’ai décidé de prendre des huiles essentielles et des compléments alimentaires à base d’huiles essentielles ( proposés par le...
par Léna Messerly | Juin 14, 2023 | Actus
Vous souhaitez mieux me connaitre ainsi que mes outils. J’ai eu l’opportunité et la joie d’être interviewée par Clément Houy, vidéaste à « La Serre » le tiers lieu que je coordonne et dans lequel se trouve mon cabinet de soins. Je vous partage ici...
par Léna Messerly | Mar 7, 2023 | Actus, Articles, Cours collectifs
J’ai assisté à la conférence du Dr Catherine Henry Plessier lors de “La Rencontre entre médecine conventionnelle et soins naturels” les 4 et 5 mars dernier.Ceci m’a donné l’idée d’écrire cet article pour vous aider à comprendre ce qui se passe dans votre cerveau...
par Léna Messerly | Avr 7, 2022 | Articles, Ressources
Comment la Sophrologie permet-elle de lever des blocages? Élargir sa conscience Beaucoup de personnes imaginent la Sophrologie comme une pratique de détente et de relaxation, ce qui est vrai mais elle va bien au delà. Je l’ai moi aussi pratiquée dans le...
par Léna Messerly | Oct 16, 2021 | Ressources
Prendre soin de soi, écouter son corps, écouter ses besoins… Vastes sujets. On ne nous a pas appris à le faire. La société considère souvent que c’est égoïste de penser à soi, du coup, ça devient la vérité pour beaucoup de gens. Je partage avec vous dans...
