Apprenez à mieux dormir

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Mettez toutes les chances de votre côté pour amméliorer votre sommeil. Vous êtes insomniaques, vous souffrez de réveils nocturnes fréquents, vous avez des difficultés d’endormissement etc… Cet atelier est fait pour vous. Vos journées conditionnent vos...
Ateliers lycéens et étudiants

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Mettez toutes les chances de votre côté pour réussir vos examens. Vous êtes collégien ou étudiant plutôt du genre stressé (e) et anxieux (se), vous êtes en panique à l’idée de vous retrouver devant une page blanche ou de rester sans voix lors des oraux. Cet...